Az egyik legjelentősebb felismerés, hogy fejben túl sokat vagyunk a múltban (nosztalgiázás, neheztelés, rágódás, félelmek) és a jövőben (aggodalmak, légvárak, “majd akkor, ha…”), ezért alig vagyunk igazán jelen a MOSTban. Eckhart Tolle tanítása arról szól, hogyan gyakorolhatjuk a tudatos jelenlétet, megnyílva ezáltal a létezés örömének. Az ő írásai késztettek arra, hogy megvizsgáljam, melyik jegy… Tovább »