De még mennyire fontos! Adni is és kapni is!
Pozitív megerősítések:
Aktívan részt veszek az életem alakításában!
Elismernek az emberek.
Szeretetet sugárzok a környezetem felé.
Legyen a mai nap az elismerés napja! Adjunk elismerést magunknak, dicsérjük meg magunkat minél többször a nap folyamán és keressünk minél több olyan helyzetet a múltunkban, amiért elismerésünket fejezhetjük ki önmagunknak.
Adjunk elismerést a környezetünkben élőknek is! Minél többször dicsérjük meg őket! Keressük meg másokban is azokat a tulajdonságokat, melyek szeretnivalóak!
Gyakorlat: legalább 21 napon át minden nap írd le részletesen, mi az, amiért aznap elismerést adtál magadnak és másoknak. Tudatosan keresd ezt magadban és másokban!
Ne feledd: mindaz, amit a másikban észreveszel, ott van benned is! Mindaz, amiért hálát adsz, aminek figyelmet szentelsz, amit elismersz, abból még több fog áramlani feléd! S végül, de nem utolsósorban: őszinte dicséreteddel csodálatosan motiválhatsz másokat!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: